Rengjøring av blodkar med folkemedisiner - en detaljert gjennomgang og mening fra leger

Leger naturlig terapeut, fytoterapeut

Overdreven inntak av matvarer med høy konsentrasjon av animalsk fett, genetisk disposisjon, alder og mange andre faktorer fører til forstyrrelser i kolesterolmetabolismen og dannelsen av aterosklerotiske plakk i hvilken som helst del av vaskulærsengen.

Denne tilstanden er et stort fall på grunn av muligheten for utvikling av formidable komplikasjoner: fra koronar hjertesykdom til hjerneslag eller hjerteinfarkt..

Mange folkemedisiner for rengjøring av blodkar er beskrevet på Internett, men ikke alle er effektive. Før du starter behandlingen, bør du konsultere legen din.

Myter om "rensing" av blodkar

Uttrykket "rensing" forstås ofte som følgende prosesser:

  • reduksjon eller fullstendig "ødeleggelse" av kolesterolplakk, oppløsning av blodpropp;
  • styrke blodkarene og øke motstanden til intima (indre lag av karet) mot skade;
  • forbedre arbeidet med glatte muskler i vaskulærveggen.

"Healers" har utviklet mange forskjellige midler, som visstnok ikke bare skal forhindre utseendet av nye aterosklerotiske plakk, men også fjerne eksisterende, og bringe kardiovaskulærsystemet til sin opprinnelige ("sunne") tilstand..

Det er to hovedmyter blant folket som er forbundet med rengjøring av blodkar:

  1. Urte rettsmidler kan redusere området av aterosklerotiske lesjoner i vaskulær seng, hvis det tas kontinuerlig.
  2. En gang hver sjette måned (eller hvert år), bør du gå til sykehuset eller besøke et dagsykehus der det utføres et behandlingsforløp (intravenøs administrering av Mexidol, Cavinton, Actovegin og andre medisiner som forbedrer mikrosirkulasjonen og regulerer permeabiliteten til vaskulærveggen). Det antas at dette alternativet renser blodbanen fullstendig..

Imidlertid er virkeligheten tøff! Det store nettverket av blodkar i kroppen som fører oksygen og næringsstoffer til alle cellene, er ikke et vannrør. Blokkeringer eller oppbygginger på de indre veggflatene kan ikke fjernes på samme måte som Fairy eller Mole fjerner fettete blokkeringer. Enhver aterosklerotisk lesjon er irreversibel og vil aldri forsvinne (bortsett fra en kirurgisk behandlingsmetode).

Aterosklerose er en alvorlig patologi som ofte er arvelig. I nærvær av et brudd på lipoproteinmetabolismen i kroppen (dyslipidemi) begynner "aterogene" stoffer å bli aktivt avsatt i veggene i blodårene, og det er ikke lenger mulig å fjerne dem derfra! Jo mer en person gjør feil i kosthold og livsstil, jo mindre han følger de grunnleggende indikatorene for helse, jo mer lider sirkulasjonssystemet.

Følgelig, hvis du legger noen betydning til begrepet "rengjøring av fartøyer", bør det inneholde følgende kriterier:

  • normalisering av lipidprofilen;
  • kontroll av glukosenivåer;
  • systematisk observasjon av en lege i nærvær av aterosklerose (for å kunne oppdage betydelig obstruksjon av et hvilket som helst fartøy og foreskrive kirurgisk behandling).

Tatt i betraktning at aterosklerose er en integrert del av det metabolske syndromet, bør kroppsvekten bringes til de normative indikatorene, og hypertensjon bør behandles. Et sett med ovennevnte problemer (eller flere av dem) er typisk for nesten alle mennesker over 40 år..

Og hva anbefaler leger??

Det første rådet - etter å ha fylt 40 år, må du definitivt besøke en spesialist (hvis dette ikke gjøres med jevne mellomrom - minst en gang i året). Etter undersøkelsen vil behandlingen bli foreskrevet (om nødvendig).

Det andre tipset er livsstilsendringer. Dette er det viktigste og nødvendige som en person kan gjøre alene..

Det tredje tipset (valgfritt) - det er mulig å bruke individuelle folkemedisiner som har bevist effekt og vil forbedre effekten av medisiner, redusere behovet for kjemisk oppnådde medisiner og forbedre kroppens generelle tilstand ved å påvirke nesten alle systemer og typer metabolisme.

Det fjerde tipset - det er også nødvendig å kontrollere kroppens tilstand gjennom følgende metoder:

  1. Måling av blodtrykk 2 ganger om dagen (med hypertensjon eller symptomatisk arteriell hypertensjon).
  2. Bestemmelse av blodsukker - en gang hver 3-4 måned. Hvis det registreres en økning i sukker, øker frekvensen av målinger betydelig (angitt av behandlende lege).
  3. Gjennomføring av EKG (vil vurdere tilstanden til hjerteledningssystemet og organets funksjon som helhet) og ultralyd av de brachycefaliske arteriene (identifisere mulige tegn på nedsatt blodtilførsel til hjernen) en gang hver 12. måned. Hvis det ikke oppdages brudd i det hele tatt to ganger på rad, kan du gjennomgå denne typen undersøkelser en gang på to år.

Generelt, å opprettholde en sunn livsstil, bruke visse metoder for tradisjonell medisin for forebyggende formål og regelmessig å besøke lege, bør ikke utgjøre store problemer. La oss dvele ved hvert alternativ mer detaljert.

Korrigering av livsstil og diett

I følge de nasjonale retningslinjene for leger må følgende vilkår være oppfylt:

  1. Vekttap. Vekt regnes som overvektig med et BMI på mer enn 25 kg / m2. Et viktig kriterium for abdominal fedme er også midjevolumet: hos menn er normen opptil 94 cm, hos kvinner - opptil 80 cm. Å miste kroppsvekt gjennom en rekke indirekte mekanismer tillater ikke bare å redusere kolesterolnivået, men også å redusere alvorlighetsgraden av andre komponenter i det metabolske syndromet (senke blodtrykket og blodsukkerkonsentrasjon).
  2. Regelmessig fysisk aktivitet. Det er nødvendig å bruke minst 30 minutter 5-7 dager i uken til aerobic trening (løping, sykling eller stasjonær sykkel, svømming). Regelmessig trening har vist seg å øke lipoprotein med høyt tetthet ("godt" kolesterol) og redusere triacylglyserider.
  3. Å slutte med alkohol og røyke. Forbruket av etanolholdige drikker er direkte proporsjonalt med konsentrasjonen av triacylglyserider i blodet. Pasienter med tegn på lipidprofilpatologi, spesielt de med forhøyet TAG, bør unngå alkohol helt. Røyking er den viktigste risikofaktoren for aterosklerotisk skade på viktige arterier i kroppen (selv i fravær av tegn på dyslipidemi) og den påfølgende utviklingen av ekstremt farlige komplikasjoner (kranspulsår og hjerteinfarkt).
  4. Korrigering av dietten. Det er nødvendig å redusere forbruket av totalt fett til 25% av det totale kaloriet som spises. Antall karbohydrater er innenfor 50%, resten er proteiner. Du bør også begrense saltinntaket til 3 gram per dag..

For klarhetens skyld presenteres de viktigste anbefalingene angående dietten i form av en tabell..

Typer produkterHelstAkseptabelUakseptabelt
KornHele varianter.Ris og pasta, kornflak.Smørbakst.
GrønnsakerRå, ikke varmebehandlet.Poteter i alle former.Grønnsaker med smør eller fløte.
FruktEnhver, fersk eller frossen.Tørket frukt, syltetøy, hermetikk, juice.
BelgfrukterErter, bønner, bønner, soya.
Kjøtt og fiskFisk er fet. Kjøtt - uten bein, brusk, sener og hud.Magre indrefilet, krepsdyr.Pølse, salt, bacon, slakteavfall (leverurt).
Fermenterte melkeprodukter og eggYoghurt, melk med lite fett.Melk med noe fettinnhold, ost, egg.Krem.
KrydderSennep, eddik (hjemme og industri), andre fettfrie krydder.Olivenolje, ketchup, majones.Margarin, smult, smør, transfett.
KokemetodeFor et par.Steking.Steking i olje.

10 akseptable folkemåter

Tradisjonell medisin har mange oppskrifter og anbefalinger for rengjøring av vaskulær sengen hjemme. De fleste av dem er ineffektive, og noen er til og med skadelige. Imidlertid er visse hjemmemetoder akseptable. Vi vil vurdere de mest effektive virkemidlene.

1. En blanding av hvitløk, honning og sitron

Dette forholdet mellom ingredienser er det mest optimale for menneskekroppen..

På grunn av den store mengden allicin, senker hvitløk kolesterol og hjelper til med å normalisere lipidprofilen (øker antall nyttige og reduserer skadelige lipoproteiner), reduserer blodsukker og blodtrykk.

Sitron potenserer effekten av hvitløk flere ganger, og har også en antioksidant effekt (bremser aldring ved å hemme apoptose - programmert celledød) og øker motstanden i karveggen mot avleiring av nye kolesterolkrystaller (på grunn av høye konsentrasjoner av askorbinsyre).

Det er mange kombinasjoner av de beskrevne plantestoffene. Tenk på to hoved.

Infusjon. For å forberede infusjonen, bør du:

  1. Ta 4 skrelte hvitløksfedd og 4 sitroner med skallet.
  2. Skjær sitronen i små biter. Mal alle komponenter til de er glatte i en blender.
  3. Legg ingrediensene i en 3 liters krukke. Hell kaldt kokt vann til toppen. Dekk til med et tett lokk.
  4. Insister i 3-4 dager på et kjølig, mørkt sted, beskyttet mot sterke lyskilder.

Det er nødvendig å ta 100 ml 3 ganger daglig 20-30 minutter før måltider. Behandlingsvarighet - ikke mer enn 20 dager.

Sirup. For å tilberede honningssirup med hvitløk og sitron, må du:

  1. Forbered 6 mellomstore sitroner og 4 hvitløkshoder som beskrevet ovenfor.
  2. Legg ingrediensene i en 3-liters krukke, tilsett 350-400 ml naturlig honning og fyll til toppen med varmt vann (55-60 grader).
  3. Dekk beholderen med et tett lokk og la stå ved romtemperatur i 10-14 dager.
  4. Sil sammensetningen gjennom osteklut og hell i en praktisk forseglet beholder.

Ta 1 ss. l. 1 gang per dag om morgenen (på tom mage). Det anbefales å fortynne den anbefalte dosen i 200 ml vanlig kokt vann. Varighet av terapi - ubegrenset.

2. Tibetansk metode

Denne metoden er basert på bruk av en tinktur av hvitløk. Steketrinnene er som følger:

  1. Mal 350 g ferske hvitløksfedd til de er glatte.
  2. Plasser blandingen i et glassburk med tettsittende lokk på et mørkt sted i 1 uke.
  3. Separer 200 g av den mest "saftige vassen" fra hele blandingen og hell 400 ml vodka i den. Fra dette øyeblikket anbefales det å oppbevare beholderen i kjøleskapet..

Legemidlet bør tas innen 10 dager, en gang hvert tredje år. Doseringen presenteres som følger:

Sekvensnummeret for behandlingsdagenFrokost, antall dråperLunsj, antall dråperMiddag (men ikke mer enn 1 time før leggetid), antall dråper
1123
24fem6
378ni
4tielleve12
femtrettenfjortenfemten
6seksten17atten
7192021
8222324
ni252627
ti2829tretti

3. Kløver

Kløver er bra for blodkar av flere grunner. Dens viktigste effekter er rettet mot utvidelse av perifere arterier og en liten reduksjon i blodtrykket..

Kløver normaliserer også kolesterolnivået, og hjelper til med å øke aktiviteten til leverenzymer som er ansvarlige for behandlingen av "skadelig" kolesterol til "nyttig" og reduserer alvorlighetsgraden av aterosklerotiske lesjoner i store kar. På bakgrunn av langvarig bruk av kløver, gjenoppretting av elastisitet i aorta og dens grener.

Kløverbasert tilberedningsskjema for drikke:

  1. Hell 1 ts. tørre hoder av engkløver 200 ml kokende vann.
  2. Kok blandingen i 5 minutter i et vannbad. La den deretter brygge i 30-40 minutter.
  3. Press.

Forbruk 1 ss. l. 5 ganger om dagen 30 minutter før måltider. Varigheten av behandlingen er 3 uker, så må du ta en pause i 7 dager. Du kan gjennomføre opptil 3 kurs på rad.

Kløverbasert alkoholholdig tinktur er ikke mindre populær:

  1. Hell 200 ml vodka 2 ss. l. tørket blomsterplante.
  2. Insister på et kjølig, mørkt sted under et tett lukket lokk i ca 15-20 dager.
  3. Sil og avkjøl i en glassburk. Ideell temperatur 0 til -5 grader.

Ta 30 dråper 3 ganger om dagen en halv time før måltidene. Hver dose må oppløses i en liten mengde væske (50-100 ml).

4. Rowan

Rowan-frukt inneholder en stor mengde næringsstoffer. Vitaminer (A, B1, B2, nikotinsyre og askorbinsyrer), frie organiske syrer og estere, makro- og mikroelementer (fosfor, jern, magnesium, natrium, kalium, etc.).

Fjellaske utvider blodkar, har hypotensive, angiobeskyttende effekter.

Planten kan konsumeres både i ren form (300 g rognefrukt hver dag i en uke, tiden for lunsj eller ettermiddagste er ideell), og i form av et avkok, som tilberedes som følger:

  1. 200 g fjellaskebark hell 500 ml vann.
  2. Kok blandingen og la den surre på svak varme i 30 minutter.
  3. Sil og hell i et glasskar. Lagres kjølig.

Det bør tas 25-30 dråper 3 ganger om dagen før hvert måltid. Behandlingsvarighet - 2 uker.

5. Ingefær

Ingefær er en unik naturlig ingrediens som har følgende egenskaper:

  1. Akselerasjon av lipidmetabolisme på grunn av stabilisering av hepatocyttmembraner. En lignende effekt, som tilveiebringes av stoffet gingerol, fører til en økning i antall HDL-kolesterol med 30-40% og en reduksjon i LDL og TAG med henholdsvis 10% og 14%. Noe av kolesterolet som ikke har blitt omdannet til "nyttige" lipider, brukes gjennom mage-tarmkanalen.
  2. Antioksidant effekt. Roten bremser aldringsprosessen, øker det regenerative potensialet til den indre foringen av blodkar og reduserer risikoen for å utvikle svulstprosesser (inkludert ondartede) i kroppen.
  3. Akselerasjon av stoffskiftet. Capsaicin er et naturlig anabole middel. Ingefær bidrar til å forbedre oksygenering av hjernevev og redusere kroppsvekten.

Ingefærrot te oppskrift:

  1. Skrell og finriv 2 ss. l. ingefær.
  2. Hell 200 ml kokende vann over den tørre grønnsaksblandingen. La det brygge i ca 10-15 minutter.
  3. Tilsett 1 ts. naturlig honning og 20-25 ml sitronsaft.

Det anbefales å ta en lignende drink 2 ganger om dagen, 1-1,5 timer etter måltidene. Varigheten av behandlingen er ikke begrenset.

I tillegg kan du:

  • tilsett 1-2 ss hver dag. l. revet ingefær i eventuelle retter;
  • ta ingefær eterisk olje (1 dråpe per 1 ts naturlig honning) 2-3 ganger om dagen umiddelbart etter å ha spist.

6. Bønner

Oppskriften basert på denne planten er som følger:

  1. Ta 100 g bønner og hell 200 ml kaldt vann.
  2. La blandingen stå i 8-10 timer. Det er å foretrekke å gjøre dette om natten.
  3. Bytt ut vannet med nytt vann, ta fyr på og kok opp. La det koke over svak varme i 15-20 minutter.

Det anbefales å ta sammensetningen av 30-40 g 3-5 ganger om dagen, en halv time etter måltidene. Varigheten av behandlingen er 1 uke. Da bør du ta en pause i 4 uker, og kurset kan gjentas.

7. Valnøtter

Denne typen nøtter, spesielt deres overfladiske grønne skall, er et ekstremt nyttig produkt med uttalt antioksidantegenskaper..

Valnøtt kan redusere høyt blodtrykk, normalisere lipidprofilen og forhindre aterosklerotiske lesjoner i vaskulærveggen. For behandling trenger du:

  1. Før 5 kg ferdig skrelte nøtter gjennom kjøttkvernen.
  2. Plasser den resulterende massen i en glasskrukke med tett lokk. Lagres kjølig.

Forbruk 1 ss. l. før hvert måltid (20-25 minutter). Maksimal avfallsdose er 6 ss. l. Varighet av terapi - 1 måned.

Ikke mindre utbredt popularitet innen hjemmemedisin har fått en honning-nøtt-blanding. Produksjonsprosessen er nesten lik den forrige versjonen, men 1 kg naturlig honning skal tilsettes nøttene (det er bedre å velge ikke-kandisert honning). Dosering - ingen endring.

8. Thai metode

  1. Ta 1 ss. l. bjørkeknopper, kamilleblomster og johannesurt, immortelle urter. Hell 400 ml kokende vann over alle ingrediensene.
  2. La det brygge i 30-40 minutter, sil.

Den ferdige løsningen tas i 100 ml 2 ganger per banke en halv time før frokost og 1 time etter middag. Maksimal behandlingsvarighet er 30 dager. Gjentatte behandlingsforløp bør gjennomføres hver 6-12 måned.

Det beskrevne alternativet tillater ikke bare å senke kolesterolnivået og gi pålitelig forebygging av aterosklerose, men også å opprettholde karsengen i god form, øke elastisiteten.

9. Linfrø

Denne naturlige komponenten er rik på omega-3 fettsyrer, lignaner og fiber, som er ekstremt gunstige for vaskulær helse. Ved langvarig bruk (over 1 måned) er det en reduksjon i nivået av totalt kolesterol og antall aterogene lipider (hovedsakelig TAG).

Tradisjonelle healere hevder at planten er i stand til å redusere aterosklerotiske plakk. For matlaging trenger du:

  1. Hell 1 ss. l. frø 200 ml kokende vann.
  2. La blandingen sitte i ca 10 minutter.

Ta 1 glass 1 gang per dag. Det er best å gjøre dette om morgenen 1 time før eller 30 minutter etter frokost. Varighet av terapi - 2-3 måneder.

10. Havre

Havre, på grunn av innholdet i et stort antall glukaner som kjører, er i stand til å redusere kroppsvekt og blodtrykksnivå, bringe lipidprofilindikatorene til det normative.

Det er bevist at forbruket av 3 g havre per dag i flere uker reduserer total kolesterol med 4%, og lipoproteiner med lav tetthet - med 8,6%.

Grøt og buljong er veldig populære. For å forberede det første kurset trenger du:

  • melk - 600 ml;
  • havregryn - 200 g;
  • smør - 30 g;
  • sukker - 1-2 ts;
  • salt etter smak.
  1. Kok opp melk i en emaljekasserolle.
  2. Tilsett alle andre ingredienser. Å røre grundig.
  3. Kok grøten i ca 10 minutter, og la den trekke i ytterligere 10-15 minutter.

Det anbefales å bruke dette produktet i morgen 2-3 ganger i uken fortløpende..

Ordningen for å lage et avkok er som følger:

  1. Hell 2 ss. l. flager 250 ml vann. La det brygge i ca 10 timer.
  2. Kok blandingen og la den surre i 1,5 timer.
  3. Mal den resulterende blandingen i en blender og kok i ca 3-5 minutter.

Blandingen skal tas to ganger om dagen (morgen og kveld) i 10 dager.

En gammel oppskrift for å rense blodkar fra kolesterol.

Helseoppskrifter er gitt av gastroenterologen Antonina Aleksandrovna Schipina.
Vi tar 300 g hvitløk og hell 0,3 l alkohol, la stå i 21 dager. Sil og drikk 1 dråpe til frokost, 2 dråper til lunsj, 3 dråper til middag. Dagen etter, 4 dråper til frokost, 5 dråper til lunsj og så videre. Vi når 20 og begynner å telle i motsatt retning. Slik rensing bør gjøres ikke mer enn en gang i året. Skjær hvitløken i biter, og alkoholen må være 70%, ikke 96%.

Og en oppskrift til:
Og for å gå ned i vekt, er gode råd å faste på varmt vann..

Hvordan raskt senke kolesterolet. Høyt kolesterol

Normen for kolesterol i blodet

I henhold til de offisielle anbefalingene fra European Society of Atherosclerosis (i Vesten er det en veldig respektert organisasjon), bør "normale" nivåer av fettfraksjoner i blodet være som følger:
1. Totalt kolesterol - mindre enn 5,2 mmol / l.
2. Lipoproteinkolesterol med lav tetthet - mindre enn 3-3,5 mmol / l.
3. Lipoproteinkolesterol med høy tetthet - mer enn 1,0 mmol / l.
4. Triglyserider - mindre enn 2,0 mmol / l.

Hvordan spise riktig for å senke kolesterolet

Det er ikke nok å bare gi opp matvarer som forårsaker produksjonen av "dårlig" kolesterol. Det er viktig å regelmessig konsumere mat som inneholder enumettede fettstoffer, omega-flerumettede fettsyrer, fiber, pektin, for å opprettholde normale nivåer av "godt" kolesterol og bidra til å fjerne overflødig "dårlig".

• Godt kolesterol finnes i fet fisk som tunfisk eller makrell.
Spis derfor 100 g sjøfisk 2 ganger i uken. Dette vil bidra til å holde blodet tynt og forhindre at blodpropp dannes, hvor risikoen er veldig høy med høye kolesterolnivåer..

• Nøtter er en veldig fet mat, men fettene som finnes i en rekke nøtter er for det meste enumettede, det vil si veldig nyttige for kroppen. Det anbefales å spise 30 g nøtter 5 ganger i uken, og til medisinske formål kan du ikke bare bruke hasselnøtter og valnøtter, men også mandler, pinjekjerner, paranøtter, cashewnøtter, pistasjenøtter. Solsikkefrø, sesamfrø og linfrø øker nivået av godt kolesterol perfekt. Du spiser 30 g nøtter ved å spise for eksempel 7 valnøtter eller 22 mandler, 18 cashewnøtter eller 47 pistasjenøtter, 8 paranøtter.

• Av vegetabilske oljer, foretrekk olivenolje, soyabønneolje, linfrøolje og sesamfrøolje. Men stek ikke i noe tilfelle i oljer, men legg dem til tilberedt mat. Det er også nyttig å bare spise oliven og eventuelle soyaprodukter (men sørg for at emballasjen sier at produktet ikke inneholder genetisk modifiserte komponenter).

For å eliminere "dårlig" kolesterol, må du spise 25-35 gram fiber per dag.
Fiber finnes i kli, fullkorn, frø, belgfrukter, grønnsaker, frukt og urter. Drikk kli på tom mage, 2-3 ts, sørg for å vaske dem ned med et glass vann.

• Ikke glem epler og andre frukter som inneholder pektin, som hjelper å skylle overflødig kolesterol ut av blodårene. Det er mange pektiner i sitrusfrukter, solsikker, rødbeter og vannmelonskall. Dette verdifulle stoffet forbedrer stoffskiftet, fjerner giftstoffer og salter av tungmetaller, noe som er spesielt viktig under ugunstige miljøforhold.

• Juiceterapi er uunnværlig for å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen. Blant fruktjuicer er appelsin, ananas og grapefrukt (spesielt med tilsetning av sitronsaft), så vel som eple, spesielt nyttige. Eventuelle bærjuicer er også veldig gode. Fra grønnsaksjuice anbefaler tradisjonell medisin kraftig juice av rødbeter og gulrøtter, men hvis
leveren din fungerer ikke perfekt, start med en teskje juice.

• Veldig nyttig for grønt te med høyt kolesterol, som dreper to fugler i en smekk - hjelper til med å øke nivået av "godt" kolesterol i blodet og redusere nivået av "dårlig".
I samråd med legen er det også bra å bruke mineralvann i behandlingen..

En interessant oppdagelse ble gjort av britiske forskere: 30% av menneskene har et gen som øker mengden "godt" kolesterol. For å vekke dette genet, trenger du bare å spise hver 4-5 timer samtidig..

Det antas at bruken av smør, egg, smult øker nivået av kolesterol betydelig i blodet, og det er bedre å nekte dem helt. Men nylige studier viser at syntesen av kolesterol i leveren er omvendt relatert til mengden som leveres med mat. Det vil si at syntese øker når det er lite kolesterol i maten, og avtar når det er mye av det. Dermed, hvis du slutter å spise mat som inneholder kolesterol, vil det ganske enkelt begynne å danne seg i store mengder i kroppen..

For å holde kolesterolnivået innenfor det normale området, først og fremst, gi opp mettet og spesielt ildfast fett som finnes i biff og lammefett, og også begrense bruken av smør, ost, fløte, rømme og helmelk. Husk at "dårlig" kolesterol bare finnes i animalsk fett, så hvis målet ditt er å senke kolesterolnivået, så kutt ned på animalsk mat. Fjern alltid fet hud fra kylling og annet fjærfe, som inneholder nesten hele kolesterolet..

Når du koker kjøtt eller kyllingbuljong, må du avkjøle det og fjerne det frosne fettet etter kokingen, siden det er denne ildfaste typen fett som forårsaker størst skade på blodkarene og øker nivået av "dårlig" kolesterol..

Sjansene for å få aterosklerose er minimale hvis du:
• er blide, i harmoni med seg selv og med menneskene rundt deg;
• ikke røyk;
• ikke er avhengige av alkohol;
• elsker lange turer i frisk luft;
• ikke er overvektig, du har normalt blodtrykk;
• har ingen abnormiteter i hormonsfæren.

Hvordan senke kolesterolet med folkemedisiner

Linden for å senke kolesterolet

En god oppskrift på høyt kolesterol: ta tørket lindeblomstpulver. Mal lindeblomster til mel i en kaffekvern. Ta 1 ts 3 ganger om dagen. slikt kalkmel. Drikk i en måned, deretter en pause i 2 uker og ta lind i en annen måned med vanlig vann.
På samme tid, følg en diett. Hver dag er det dill og epler, fordi dill har mye vitamin C, og epler - pektiner. Alt dette er bra for blodkar. Og det er veldig viktig for normalisering av kolesterolnivået å forbedre leveren og galleblæren. For å gjøre dette, ta i to uker, ta en pause i en uke, infusjoner av koleretiske urter. Dette er maisstigmer, immortelle, solskinn, melketistel. Endre sammensetningen av infusjonen annenhver uke. Etter 2-3 måneder med bruk av disse folkemedisinene, går kolesterol tilbake til det normale, det er en generell forbedring av velvære.

Propolis for å fjerne dårlig kolesterol.

For å fjerne blodkarene fra kolesterol, må du bruke 7 dråper 4% propolis-tinktur, oppløst i 30 ml vann, 3 ganger om dagen, 30 minutter før måltider. Behandlingsforløpet er 4 måneder.

Bønner vil senke kolesterolet.

Kolesterol kan senkes uten problemer!
Det er nødvendig om kvelden å helle et halvt glass bønner eller erter med vann og la stå over natten. Tapp vannet om morgenen, erstatt det med ferskvann, tilsett natron på tuppen av en teskje (for å forhindre gassdannelse i tarmene), kok til det er mørt og spis denne mengden i to trinn. Kolesterolreduksjonsforløpet skal vare i tre uker. Hvis du spiser minst 100 g bønner per dag, reduseres kolesterolinnholdet med 10% i løpet av denne tiden..

Alfalfa vil fjerne "dårlig" kolesterol.

Et hundre prosent middel mot høyt kolesterol er alfalfa-blader. Det er nødvendig å bli behandlet med friskt gress. Vokse hjemme, og så snart skuddene dukker opp, klipp dem av og spis. Du kan presse saften og drikke 2 ss. 3 ganger om dagen. Behandlingsforløpet er en måned. Alfalfa er veldig rik på mineraler og vitaminer. Det kan også hjelpe med sykdommer som leddgikt, sprø negler og hår, osteoporose. Når kolesterolnivået er normalt i alle henseender, følg en diett og spis bare sunn mat.

Linfrø for å senke kolesterolet.

Du kan senke dårlig kolesterol ved å bruke linfrø, som selges på apotek. Legg det regelmessig til maten du spiser. Du kan male det på en kaffekvern på forhånd. Trykket vil ikke hoppe, hjertet vil bli roligere, og samtidig vil mage-tarmkanalen bli bedre. Alt dette vil skje gradvis. Selvfølgelig må maten være sunn..

Helbredende pulver for å senke kolesterolet

Kjøp lindeblomster på apoteket. Mal dem på en kaffekvern. Ta en times skje pulver 3 ganger hver dag. Kurset er 1 måned. Dette vil senke kolesterol i blodet, fjerne giftstoffer fra kroppen og samtidig gå ned i vekt. Noen har gått ned 4 kg. Forbedrer trivsel og utseende.

Løvetannrøtter for åreforkalkning for å fjerne overflødig kolesterol i blodet fra kroppen.

Tørt pulver av knuste tørre røtter brukes til åreforkalkning for å fjerne overflødig kolesterol fra kroppen og fjerne skadelige stoffer. Nok 1 ts. pulver før hvert måltid, og etter 6 måneder er det forbedring. Det er ingen kontraindikasjoner.

Aubergine, juice og fjellaske vil senke kolesterolet.

Spis eggplanter så ofte som mulig, legg dem til salater rå, etter å ha holdt dem i saltet vann slik at bitterheten forsvinner.
Drikk tomat- og gulrotjuice om morgenen (alternativ).
Spis 5 friske røde rognebær 3-4 ganger om dagen. Kurs - 4 dager, pause - 10 dager, gjenta kurset to ganger til. Det er bedre å utføre denne prosedyren i begynnelsen av vinteren, når frost allerede vil "treffe" bærene.
Cyanose røtter vil senke kolesterolet.
1 ss blå cyanosrøtter hell 300 ml vann, kok opp og kok under lokk over svak varme i en halv time, kjølig, sil. Drikk 1 ss. 3-4 ganger om dagen, to timer etter måltider og alltid igjen før sengetid. Kurset er 3 uker. Denne buljongen har en sterk beroligende, antistresseffekt, senker blodtrykket, senker kolesterolet, normaliserer søvn og beroliger til og med en svekkende hoste..

Selleri vil senke kolesterolet og rense blodårene.

Hakk hvilken som helst mengde selleristengler og dypp dem i kokende vann i et par minutter. Ta dem så ut, dryss med sesamfrø, lett salt og dryss med sukker, tilsett solsikke eller olivenolje etter smak. Det viser seg å være en veldig velsmakende og tilfredsstillende rett, helt lett. De kan spise middag, frokost og bare spise når som helst. En tilstand er så ofte som mulig. Det er sant at hvis blodtrykket ditt er lavt, er selleri kontraindisert..

Lakris vil fjerne dårlig kolesterol.

2 ss Hell 0,5 liter kokende vann over hakkede lakrisrøtter, kok på svak varme i 10 minutter, sil. Ta 1/3 ss. avkok 4 ganger om dagen etter måltider i 2-3 uker. Ta deretter en pause i en måned og gjenta behandlingen. I løpet av denne tiden vil kolesterolet gå tilbake til det normale.!

Tinktur av japansk Sophora og misteltein urte renser blodårene effektivt fra kolesterol.

Mal 100 g sophora-frukt og mistelteinter, tilsett 1 liter vodka, insister på et mørkt sted i tre uker, sil. Drikk 1 ts. tre ganger om dagen en halv time før måltider, til skjæret slutter. Det forbedrer hjernesirkulasjonen, behandler hypertensjon og andre hjerte- og karsykdommer, reduserer kapillær skjørhet (spesielt hjernekar) og renser blodårene. Tinktur av hvit misteltein med japansk Sophora renser blodårene veldig nøye og forhindrer tilstopping. Misteltein fjerner uorganiske avleiringer (tungmetallsalter, slagg, radionuklider), sophora - organisk (kolesterol).

Gylden bart (duftende callis) vil senke kolesterolet.

For å forberede infusjonen av den gyldne bart, kutt et blad på 20 cm, hell 1 liter kokende vann, og insister i 24 timer etter innpakning. Infusjonen oppbevares ved romtemperatur på et mørkt sted. Ta en infusjon med 1 ss. l. før måltider 3 ganger om dagen i tre måneder. Sjekk deretter blodet ditt. Kolesterol, selv fra høye tall, vil reduseres til normalt. Denne infusjonen senker også blodsukkeret, løser cyster på nyrene, normaliserer leverfunksjonstester.

Kvass fra gulsott for å fjerne "dårlig" kolesterol.

Kvass oppskrift (forfatter Bolotov). Legg 50 g tørrhakket gulsotturt i en gasbindpose, legg en liten vekt på den og hell 3 liter avkjølt kokt vann. Tilsett 1 ss. granulert sukker og 1 ts. rømme. Sett på et varmt sted, rør daglig. Kvass er klar om to uker. Drikk en helbredende drikk i 0,5 ss. tre ganger om dagen i 30 minutter. før måltid. Hver gang tilsettes den manglende mengden vann med 1 ts i karet med kvass. Sahara. Etter en måneds behandling kan du ta tester og sørge for at det "dårlige" kolesterolet har falt betydelig. Hukommelsen forbedres, tårevann og harme forsvinner, støy i hodet forsvinner, trykket gradvis stabiliseres. Selvfølgelig er det ønskelig å redusere forbruket av animalsk fett under behandlingen. Gi preferanse til rå grønnsaker, frukt, frø, nøtter, frokostblandinger, vegetabilske oljer.

For at kolesterolet alltid skal være normalt, må du drikke et behandlingsforløp med en slik kolesterolcocktail en gang i året:

ferskpresset juice av 1 kg sitroner blandet med 200 g hvitløksgrøt, insister på et kaldt mørkt sted i 3 dager og drikk 1 ss hver dag, fortynnet i vann. I løpet av kurset, drikk alt kokt. Tro meg, det vil ikke være noen problemer med kolesterol!

Det er vitenskapelig bevist at vitamin C i sitron og hvitløk phytoncides effektivt nøytraliserer skadelig kolesterol og fjerner det fra kroppen..

Forebygging av høyt kolesterol

For å forhindre avsetning av kolesterol på veggene i blodårene, må du justere kostholdet ditt. Det er mye kolesterol i rødt kjøtt og smør, så vel som i reker, hummer og andre skalldyr. Minst av alt kolesterol i havfisk og skalldyr. I tillegg inneholder de stoffer som fremmer eliminering av kolesterol fra celler, inkludert celler i indre organer. Å spise store mengder fisk og grønnsaker senker kolesterolnivået i blodet og er forebygging av fedme og hjerte- og karsykdommer - den viktigste dødsårsaken til den siviliserte befolkningen.

For å kontrollere kolesterolnivået, må du gjøre en spesiell blodprøve hver sjette måned. Det normale nivået av "dårlig" kolesterol varierer fra 4-5,2 mmol / l. Hvis nivået er høyere, må du oppsøke lege.

Likte du artikkelen? Abonner på kanalen for å holde deg oppdatert på de mest interessante materialene

Hvordan rense blodkar fra kolesterolplakk og blodpropp med folkemedisiner, hjemme, med medisiner

Bare late mennesker har ikke hørt om "dårlig" kolesterol nå. Alle vet at han vet hvordan han skal deponeres på blodkarets vegger og føre til ulike sykdommer, at det på grunn av kolesterol kan oppstå et hjerneslag eller hjerteinfarkt. Derfor, når de når bevisst voksen alder, lurer mange på hvordan de skal rydde karene for aterosklerotiske plakk for å unngå disse konsekvensene. La oss snakke om dette fra synspunkt av ikke tradisjonell, men offisiell medisin.

Hva er kolesterolplakk

Hvert menneskeorgan får ernæring fra blodkar, som i kroppen er et stort og utvidet nettverk. Blodet som strømmer gjennom karene er ikke en løsning, men en suspensjon når en suspensjon av celler, som kalles formede elementer, flyter i væsken. Den flytende delen av blodet ligner ikke i det hele tatt på vann, noe som forklares av molekylene oppløst i det, hovedsakelig av protein-karakter. Men også "flyter" forskjellige produkter av fettmetabolisme i blodet, spesielt kolesterol, triglyserider, lipoproteiner.

I henhold til fysikkens lover beveger blod seg gjennom karene slik at en "vedlikehold" strømmer i midten, praktisk talt fri for celler, og de fleste av de formede elementene "går" langs kantene, som representerer en slags "hurtigresponsavdeling": som svar på skade på fartøyene, kommer de straks ned herfra blodplater, "lukker" gapet.

Den flytende delen av blodet kommer også i kontakt med karveggene. Som vi husker, blir produktene av fettmetabolisme oppløst i den. De er noe forskjellige, kolesterol er bare en av komponentene. Dette systemet er ordnet på følgende måte: normalt er "dårlig" fett i likevekt med antagonistene, "gode" fettstoffer ("godt" kolesterol). Når denne balansen forstyrres - enten antall "dårlige" øker, eller volumet av "gode" avtar - fett tuberkler - plakk - begynner å bli avsatt på veggene i arterielle kar. Risikoen for slik plakkavsetning vurderes av forholdet mellom gode fettstoffer (kalt lipoproteiner med høy tetthet - HDL) og summen av lipoproteiner med lav tetthet (LDL) og lipoproteiner med lav tetthet (VLDL). Dette kan gjøres ved en blodprøve fra en blodåre, som kalles en lipidprofil..

En slik plakett er farlig som følger:

  • Den kan løsne seg, og etter å ha passert blodstrømmen til et kar som er "egnet" i diameter, tetter den til, og frarøver den delen av et eller annet organ ernæringsfôring herfra. Jo mindre fartøyet er, desto mindre området dør, desto mindre forstyrres organets funksjon og organismen som helhet (det er en "duplisering" inne i vevet til hvert organ, på grunn av hvilket hvert "stykke" mates fra flere kar med liten diameter på en gang).
  • Blodet blir tvunget til å omgå plakk, som et resultat av at det, i stedet for en jevn flyt i karet, opprettes "virvler" når deler av blodet som strømmer nær veggen dekket av plakk, må komme tilbake. Turbulens i blodstrømmen svekker ernæringen til det blodforsyningsorganet. Her er avhengigheten den samme som i avsnittet ovenfor: jo større diameteren på arterien er skadet av plakk, jo mer lider organet.
  • Hvis sammensetningen av blodet ikke endrer seg, og mengden HDL og enzymer i det ikke øker, noe som skulle "avskære" plakk, prøver kroppen å avgrense det. For å gjøre dette sender han immunceller til stedet for plakkavsetning, hvis oppgave er å "bite" biter av plakk og fordøye dem. Men celler klarer ikke å gjøre dette: I stedet for å bli fordøyd, blir immunceller skadet av kolesterol og fett, og forblir "liggende" rundt kolesterol. Så bestemmer kroppen seg for å dekke denne formasjonen med bindevev, og plakk øker enda mer i størrelse, og forverrer nå blodtilførselen til organet ikke bare på grunn av turbulens, men på grunn av en reduksjon i karets lumen.
  • Bindevevsdekning er bra for plakk og dårlig for fartøy. Nå, hvis noe skader plaketten, vil den "kalle" blodplater til seg selv, som vil danne en trombe på overflaten. Dette fenomenet vil for det første redusere diameteren på fartøyet ytterligere, og for det andre vil det øke risikoen (spesielt i kar med "aktiv" blodstrøm) for at en trombe rives av og blokkerer et mindre kar.
  • Den lenge eksisterende plakk blir dekket med kalsiumsalter. En slik parietalformasjon er allerede stabil, den vil ikke gå av uten inngrep. Men det har en tendens til å vokse og redusere lumen i karet..

Hastigheten for plakkdannelse påvirkes av:

  • å spise animalsk fett;
  • røyking;
  • diabetes;
  • overvekt;
  • hypodynamia;
  • høyt blodtrykk;
  • overspising;
  • spiser mye enkle karbohydrater med mat.

Lokaliseringen av plakkavsetning er uforutsigbar: det kan være både arterier som fôrer hjernen, og arterier i nyrene, ekstremiteter eller andre organer. Avhengig av dette kan de forårsake:

  • iskemisk hjerneslag;
  • angina pectoris;
  • hjerteinfarkt;
  • tarmgangrene;
  • aorta-aneurisme;
  • discirculatory encefalopati, som manifesteres av hukommelsessvikt, hodepine, en reduksjon i evnen til å analysere hva som skjer;
  • forverring av blodtilførselen til en større eller mindre del av lemmen, opp til koldbrann;
  • hvis plakk overlapper aorta i området der store kar overlater det til hver av underekstremitetene, vil begge ben bare lide av iskemi eller av koldbrann.

Hvordan vite om det er kolesterolplakk

Før du rengjør blodkarene fra kolesterolplakk og blodpropp, må du finne ut om de er der eller ikke. Hvis lipidogrammet viser risikoen for dannelse av plakk, viser koagulogrammet risikoen for trombedannelse, så vil instrumentelle studier bidra til å oppdage direkte "blokkeringer" i karene:

  • En spesiell type ultralyd er skanning av tosidig farge. På denne måten er det veldig praktisk å undersøke arterielle og venøse kar i øvre og nedre ekstremiteter, aorta, karene som går til hjernen og de som mater netthinnen;
  • Tripleksskanning er et annet alternativ for ultralyd. Den brukes til å undersøke hjerneårene og arteriene som mater den - de som ligger utenfor hjernehulen;
  • Den mest nøyaktige forskningsmetoden er angiografi. Den brukes til å avklare plasseringen av plakk / blodpropp i ekstremitetene, som ble oppdaget under dupleks- eller tripleksskanning, samt for å identifisere blodpropp / plakk i de organene som ikke kan sees når man ser med ultralyd..

Når skal du rense blodårene

Det er nødvendig å rense blodkarene for kolesterol når:

  • i henhold til instrumentelle metoder, aterosklerotiske plakk eller
  • når det allerede er brudd på de indre organene, mot bakgrunn som en høy aterogen indeks ble funnet (i henhold til lipidprofilen). Den:
    • kolesterol over 6,19 mmol / l;
    • LDL - mer enn 4,12 mmol / l;
    • HDL: under 1,04 for menn, under 1,29 mmol / l for kvinner.

I følgende tilfeller er det på alle måter nødvendig å forhindre avsetning av kolesterol på veggene i blodkarene:

  • menn over 40;
  • kvinner over 55 år;
  • hvis du har dårlige vaner;
  • hvis en person spiser mye røkt, stekt, salt mat, kjøtt;
  • hvis pårørende har aterosklerose, iskemisk eller hypertensjon;
  • lider av diabetes mellitus;
  • merke tilstedeværelsen av overflødig vekt;
  • har hatt en slik komplikasjon av streptokokkinfeksjoner som revmatisme;
  • hvis det i det minste en gang var nummenhet i en lem eller halvparten av kroppen, ikke etter kompresjon, men som oppsto "av seg selv";
  • hvis det i det minste en gang var synshemming i det ene øyet, som deretter gikk over;
  • når det var et angrep av alvorlig generell svakhet;
  • hvis det er urimelige smerter i navleområdet, ledsaget av flatulens og forstoppelse;
  • når hukommelsen forverres, og ønsket om å hvile fører til mindre og mindre mental stress;
  • hvis det er mer og vanskeligere å gå, gjør bena vondt med mindre og mindre belastning;
  • når det er smerter i brystet eller hjertesmerter som ikke lindres av nitroglyserin;
  • hvis håret faller ut på bena, og bena selv blir bleke og fryser;
  • hvis noen sår, rødhet, hevelse begynte å dukke opp på underekstremitetene.

Hva du må gjøre før du begynner å rengjøre karene fra plakk

For ikke å møte det faktum at rengjøring av blodkar hjemme vil resultere i separasjon av blodpropper eller plakk fra veggene med de tilsvarende konsekvensene, før det blir utført, må du undersøkes:

  1. passere et koagulogram slik at ikke bare standardindikatorer, men også INR-indeksen blir bestemt i laboratoriet;
  2. passere en lipidprofil;
  3. sørg for å utføre et elektrokardiogram.

Hvordan fjerne blodkar fra aterosklerotiske plakk

Programmet for rengjøring av blodkar fra kolesterolsediment på veggene bør legges igjen av legen basert på resultatene fra laboratorie- og instrumentstudier. Det inkluderer nødvendigvis:

  1. en endring i livsstil hvis det førte til dannelsen av plaketter;
  2. overholdelse av et slikt kosthold, som vil føre til normalisering av fordøyelsesorganene, slik at det er "godt" kolesterol som absorberes best;
  3. ernæring som vil forhindre blodpropp.

I følge indikasjonene kan følgende foreskrives:

  1. medisiner som reduserer kolesterolnivået i blodet;
  2. medisiner som reduserer blodets viskositet;
  3. folkemedisiner som tar sikte på å normalisere viskositet i blodet eller senke kolesterolnivået.

Trinn 1. Ikke la det "dårlige" kolesterolet øke

Uten denne handlingen vil ikke alle ytterligere tiltak - enten folkeoppskrifter eller narkotika - ha den ønskede effekten, siden personen vil fortsette å mette kroppen med kolesterol.

Dette kan bare gjøres med diett:

  • når rettene tilberedes ved å bake eller koke;
  • det er tilstrekkelig mengde korn;
  • med mye grønnsaker og frukt;
  • med matvarer som inneholder flerumettede omega-3 fettsyrer;
  • når det er tilstrekkelig mengde sjømat;
  • meieriprodukter - lite fett.
Type produkterEksempler på slike produkter
DyrekornKjøttbiprodukter, kjøtt- og fiskebuljong, fett kjøtt / fisk, fete meieriprodukter, kaviar
TransfettMargarine, industriell tilberedt majones
Noen vegetabilske proteinerSopp, soppkraft, reddik, reddik, spinat, sorrel
Enkle karbohydraterBakverk, bakverk, sjokolade
Koffeinholdige matvarerKaffe, svart te
Eggeplommer
KrydderSalt, sennep, pepperrot, sort pepper

Trinn 2. Kosthold for å stoppe blodpropp

For å forhindre opphopning av blodpropper på aterosklerotiske plakk, som er farlige fordi de kan komme av når som helst, følg følgende diett (det er nesten identisk med det som begrenser inntaket av kolesterol:

Trenger å spiseVi begrenserVi ekskluderer helt
  • hvitløk: det tynner blodet;
  • ingefær;
  • matvarer med fiber;
  • marin mager fisk;
  • linfrø;
  • linfrøolje;
  • drue juice;
  • friske røde druer
  • hvitt brød og usøtet brød med premium og førsteklasses hvetemel;
  • kullsyreholdige drikker;
  • eggeplommer;
  • slakteavfall
  • margarin;
  • røkt kjøtt;
  • fett kjøtt;
  • meieriprodukter med høyt fettinnhold;
  • sjokolade;
  • baking;
  • konfekt

Trinn 3. Livsstilsendringer

Uten slike tiltak er følgende trinn ineffektive. Ellers vil blod stagnere i karene, som er veldig glad i blodpropp og aterosklerotiske plakk. Som tiltak for å "rengjøre" fartøyene du trenger:

  • sove tilstrekkelig med tid, som diktert av det endokrine og nervesystemet. Når organene som gjør dem i balanse, vil de også prøve å sikre en normal balanse mellom koagulasjon og antikoagulerende, aterosklerotiske og anti-aterosklerotiske systemer;
  • bevege deg mer, eliminere blodstasis;
  • oftere være i frisk luft og sørge for tilstrekkelig oksygentilførsel;
  • forhindre dannelse av overflødig vekt;
  • kontrollere nivået av glukose i blodet, hvis økte nivå skader blodkarene;
  • forhindre langvarig eksistens av arteriell hypertensjon, som også deformerer vaskulærveggen;
  • følg prinsippene for dietten som er beskrevet ovenfor.

Trinn 4. Forberedelser for rensing av blodkar fra blodpropp

For å forhindre blodpropp, brukes tabletter for å forhindre avsetning av blodplater på veggene i blodårene. Disse er "Trombo-Ass", "CardioMagnil", "Plavix", "Clopidogrel", "Aspecard", "Kurantil" og andre.

I følge koagulogramdataene foreskrives antikoagulerende legemidler med lav INR, og samtidig er det aterosklerotiske plakk eller blodpropp, ikke bare de aspirinbaserte blodplater som er angitt ovenfor, er foreskrevet, men også medisiner som påvirker blodkoagulasjonssystemet. Dette er injiserbare medisiner "Kleksan", "Fragmin", "Fraxiparin", i verste fall - injiserbare "Heparin". Du kan også bruke stoffet "Warfarin". Doseringen velges av legen. Etter å ha begynt å ta slike medisiner, er det viktig å kontrollere INR ved å justere dosen av medisinen, ellers kan blødning begynne.

Trinn 5. Hirudoterapi

Behandling med bitt av medisinske igler forhindrer dannelse av blodpropp i karene. Dette skyldes det faktum at denne ormen, som suger, frigjør forskjellige enzymer i blodet. De skal tjene slik at mens igle drikker blod, ikke den krøller seg. Som et resultat kommer hirudin og andre enzymer inn i systemisk sirkulasjon, oppløser eksisterende små blodpropper og forhindrer ytterligere koageldannelse.

Hirudoterapi kan utføres ikke for alle, men bare i fravær av:

  • blodproppsforstyrrelser;
  • utmattelse;
  • svangerskap;
  • Keisersnitt eller annen operasjon utført innen 4 måneder siden;
  • overfølsomhet overfor en av komponentene i "spytt" i leech;
  • vedvarende lavt blodtrykk.

Trinn 6. Folkoppskrifter anbefalt av leger

Før du renser karene med folkemedisiner, ta kontakt med din behandlende kardiolog eller terapeut om du kan ta dette eller det andre avkoket.

  • Statiner for å senke kolesterol
  • Årsaker til høyt kolesterol
  • Høyt kolesterol i blodet - myter og virkelighet
  • Hvordan senke kolesterolet i blodet - medisiner, matvarer
  • Kolesterol: normen hos kvinner og menn
  • Aterosklerose i hjerneårene - symptomer, behandling
  • Korsblomstrende planter hjelper til med å forhindre aterosklerose


For de fleste kan leger anbefale å ta i form av avkok:

  • fjellaske;
  • bark av hvit pil;
  • solskinn;
  • brennesle;
  • hagtorn;
  • jordbærblader;
  • rosehofte.

Det anbefales også å spise viburnum, revet med sukker, spiret hvete og selleristengler - for å legge til supper og salater. Også i salater trenger du å spise hvitløk, bønner, tang. Tilsett ingefærrot til te.

For samme formål kan du kjøpe sertifiserte kosttilskudd i fytofarmacier: hagtorn og nypesirup, "rødbeter med selleri", "hagtorn premium". Hvis du ikke liker smaken av hvitløk, kjøp et kosttilskudd "Hvitløk i pulver" fra Solgar. Ginkgo biloba er en veldig god blodfortynner..

Vanlige folkeoppskrifter

Her er de 2 vanligste oppskriftene.

  • Trenger hvitløk og sitron. Du må ta dem i vekt i like store mengder, male dem i kjøttkvern. Tilsett nå så mye honning som denne blandingen viste seg, bland. Insister en uke i en forseglet beholder, rør av og til. Drikk blandingen en gang om dagen, 4 ts.
  • Ta 5 ss. furunåler, 3 ss. rose hofter, 1 ss. løkskall. Hell denne blandingen med 1 liter kaldt vann, kok deretter infusjonen, kok i 10 minutter. Slå deretter av varmen, pakk pannen og la den stå over natten. Sil blandingen om morgenen og drikk den om dagen, i små porsjoner.

Mulig trinn - medisiner for å oppløse kolesterolplakk

I noen tilfeller, med høy aterogen indeks (bestemt av en blodprøve for lipider), anbefales det å foreskrive medisiner som vil oppløse aterosklerotiske plakk. En slik avtale gjøres bare av en kardiolog eller en terapeut, siden bare han er i stand til å vurdere forholdet mellom risikoen for bivirkninger og de potensielle fordelene med disse legemidlene..

Det er 2 hovedtyper kolesterolsenkende medisiner foreskrevet. Dette er statiner (Atorvacard, Simvastatin, Lovastatin og andre) og fibrater (Clofibrate, Tycolor, Esklip).

Statiner

Statiner er medisiner som senker kolesterolnivået ved å blokkere enzymveien det syntetiseres gjennom. Selv om disse legemidlene er inkludert i den obligatoriske behandlingsplanen for aterosklerose som er foreskrevet av Helsedepartementet, vil legen på grunn av det store antallet bivirkninger synes det er verdt å forskrive dem, ellers kan behandlingen utføres uten bruk. De er obligatoriske for følgende kategorier av personer:

  • i den akutte perioden med hjerteinfarkt;
  • har hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag
  • før og etter operasjoner overført til hjertet;
  • alvorlig iskemisk hjertesykdom når frekvensen av hjerteinfarkt er høy.

Med lav risiko for å utvikle et hjerteinfarkt, i nærvær av diabetes mellitus, så vel som hos kvinner før overgangsalderen, kan bruk av slike legemidler forårsake bivirkninger fra noen av kroppssystemene. Hvis du prøver å behandle med statiner bare et økt nivå av kolesterol, når hjertet, nyrene og leveren til en person er sunne, er det ganske risikabelt, spesielt siden de skadelige effektene her utvikler seg gradvis, gradvis. Men hvis det er tatt en beslutning om å rense blodårene på denne måten, er det nødvendig å månedlig overvåke de biokjemiske parametrene i blodet, spesielt den som kalles "leverprøver". Det er heller ikke verdt å redusere eller øke dosen på egenhånd..

Fibrerer

Dette er medisiner som reduserer produksjonen av kolesterol: Clofibrate, Gemfibrozil, Taykolor og andre. De er ikke like flinke til å senke kolesterol som statiner, men de er ikke så giftige. Disse to gruppene medikamenter kombineres oftest for å redusere bivirkninger..

Andre grupper av narkotika

I noen tilfeller er medisiner effektive som er rettet mot å redusere inntaket av kolesterol i kroppen. Dette er Orlistat, Xenical, Ezetrol. Effektiviteten deres er ikke så høy som for statiner eller fibrater, siden de fleste av de "dårlige" lipoproteinene fremdeles produseres av kroppen din, og ikke absorberes fra maten..

I fravær av indikasjoner for å ta statiner, men i nærvær av diabetes mellitus, hypertensjon, kronisk kolecystitt eller gallesteinsykdom, kan en så dårlig vane som røyking, brukes biologisk aktive tilsetningsstoffer. Slike midler, som er tilgjengelige i kapsler eller tabletter, og som ikke betraktes som "ekte" medisiner, renser noen ganger ikke mindre effektivt blodkar fra plakk, uten å forårsake et stort antall ubehagelige sidesymptomer. Disse er "Tykveol", "Lipoic acid", "Omega Forte", "Doppelherz omega 3", "CardioActive Hawthorn", "Golden mummy".

Mulig trinn - kirurgi

Når en aterosklerotisk plakett er "overgrodd" med kalsiumsalter, slik at intet medikament eller folkemedisin kommer til kolesterolkjernen. Samtidig gir det ikke muligheten for å mate noe organ eller truer utviklingen av hjerneslag eller koldbrann. I dette tilfellet er den eneste utveien kirurgi for å fjerne plakk fra karene. Samtidig opprettes en "bypass-bane" for blodtilførselen til det lidende organet, for eksempel koronar bypass-pode, når det opprettes en ekstra "bane" fra det overliggende området til et fartøy som går direkte til vevet i nød. Dermed strømmer blodet forbi den "tette" delen av fartøyet. Noen ganger utføres en stentoperasjon når et "rør" (stent) plasseres i området av den innsnevrede arterien, som returnerer fartøyet til sin opprinnelige lumendiameter.

Etter slike inngrep er langvarig bruk av medisiner som reduserer blodpropp sammen med medisiner som vil opprettholde kolesterolnivået, nødvendig for å forhindre dannelse av plakk.

Dermed, hvis du vil beskytte blodkarene dine mot mulig plakkavsetning, må du korrigere din egen livsstil, ta et kurs etter å ha konsultert en terapeut, avkok eller infusjoner tilberedt i henhold til en folkeoppskrift. Det samme gjelder mennesker som ikke klager over hjerteproblemer og opplever at de har høyt kolesterolnivå i blodet. Hvis det oppstår smerte eller ubehag mens du går, utfører fysisk aktivitet eller når du reiser deg ut av brystbenet eller på venstre side av brystet, hvis du lider av høyt blodtrykk eller tidligere har blitt diagnostisert med hjertefeil, bør du konsultere legen din om det er tilrådelig å ta kolesterolsenkende medisiner.

Husk: ikke bli for involvert i å senke kolesterolet. Dette elementet er nødvendig for membranene i hver av cellene våre, med en liten mengde av det, risikoen for å utvikle kreft, sykdommer i nervesystemet, inkludert hjerneslag, samt en tilstand der det er et lavt nivå av hemoglobin i blodet - anemi.